Dimanche 11 août à 10 heures, Camille Ducoteau, réflexologie plantaire / étio-médecine, propose un atelier "gestion du stress" au 5 rue du Château à Aurignac. Une journée pour avoir des clés de ...

Pour les 13-18 ans. Atelier animé par Jessica Martens. Sommeil, concentration, confiance en soi, gestion du stress, émotions sont autant d’éléments pouvant être malmenés lors des examens, épreuves, ...

Le stress fait partie de la vie! Apprendre à le gérer est une compétence essentielle dans la vie. Dans cet atelier, vous apprendrez comment le stress affecte votre corps et vous identifierez les ...

Partager sur Bluesky ( ouvrir vers un nouvel onglet ) Partager sur Facebook ( ouvrir vers un nouvel onglet ) Partager sur Linkedin ( ouvrir vers un nouvel onglet ) Copier le lien Les maladies ...

Prendre soin de soi, voilà un concept qui sonne comme une évidence. Mais, dans les faits, cette priorité se retrouve souvent négligée en raison d’un programme surchargé : travail, tâches ménagères, ...

Les personnalités régionales ont inauguré l’opération « gestion du stress » pour les plus de 55 ans. Jusqu’en juin, sept ateliers seront animés gratuitement par des professionnels de santé au sein du ...

Chapô :Respiration, odeurs et nutrition au cœur d’un atelier MJC pour ados. Ce jeudi 18 juin, de 18h30 à 20h, la MJC locale proposait une séance "Viens apprendre à gérer le stress pour les exams".

Dans une volonté constante de renforcer le lien social chez les seniors et de lutter contre l’isolement, le Centre communal d’action sociale (CCAS) de Jarny lance un nouveau dispositif : les ateliers ...

Lyly Bastide réalise un rêve : exposer dans le Gers, ce département qu’elle affectionne tant. C’est à Lombez, invitée par ...

Je vous rappelle rapidement les bienfaits de la méditation : La méditation a de nombreux avantages. Elle aide à réduire le stress en calmant les nerfs et en diminuant le niveau de cortisol, l'hormone ...

Anne Bisagni-Faure, rectrice de la région académique Auvergne – Rhône-Alpes a choisi de rencontrer les élèves et l’équipe éducative du collège Emile-Cizain de Montluel le lundi 14 avril pour ...