L'auto-massage est devenu le petit moment à ne pas négliger pour se détendre et rebooster tout son corps. À réaliser à la maison ou au bureau, voici 3 idées de massages des mains, de la nuque et du ...

Plus besoin de passer par la case Botox pour lisser ses rides. Le yoga du visage est une excellente alternative aux fillers d’acide hyaluronique et autres interventions invasives de chirurgie ...

Adopté au quotidien, ce geste anti-âge promet une peau raffermie et teint plus lumineux en 3 minutes. Suivez notre guide pour faire chez vous l'auto-massage du visage à l'effet rajeunissant plébicité ...

Le matin, on prend une minute pour se masser le visage et se défatiguer les traits. Suivez le guide pour connaître les bons gestes anti-fatigue. Vous n’avez pas de temps à consacrer le matin à une ...