En un mundo que corre, exige y compite, detenerse a observar cómo tratamos a las demás personas puede parecer irrelevante. Sin embargo, según el neurocientífico Jonathan Benito, la amabilidad como ...
Propone una mirada activa frente a lo inevitable.Una guía práctica para construir un día a día con serenidad y propósito.
El 'breathwork' –uso de técnicas respiratorias– se ha convertido en una herramienta de bienestar para contrarrestar el estrés de nuestro ajetreado estilo de vida. Cada vez hay más centros donde ...
Results that may be inaccessible to you are currently showing.
Hide inaccessible results
Feedback