Thiếu Iod không chỉ gây bướu cổ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến phát triển trí tuệ và sức khỏe. Mỗi thìa muối Iod mỗi ngày là 'lá chắn' bảo vệ cả cộng đồng.

- Bước 1: Trước tiên bạn rửa sạch su su rồi cắt bỏ đầu và đuôi quả, nạo sạch vỏ và khoét bỏ hết phần vỏ trên các khe dọc quả su su, bổ đôi rồi moi bỏ hết ruột sau đó rửa lại cho sạch.

- Bước 1 (sơ chế nguyên liệu): Gọt vỏ cà rốt và su hào rồi rửa sạch sau đó để cho ráo nước. Su hào cắt hình con chì. Cà rốt tỉa hoa sau đó thái lát dày khoảng 0.5 cm. Ớt lấy hạt băm nhỏ, tỏi ...

- Bước 1: Su hào và cà rốt đem gọt sạch vỏ sau đó rửa sạch, dùng dao gợn sóng thái thành những thanh dài vừa ăn, nếu không có dao gợn sóng bạn dùng dao thường đều được. - Bước 2: Cho su hào và cà ...

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào! MÓN MẶN: Vào ngày cuối tuần, bạn có thể đổi ...

Chỉ với 114.000 đồng, cả nhà mình đã rất thích thú với bữa ăn có đủ chất và ngon miệng. Chỉ với 114.000 đồng, cả nhà mình đã rất thích thú với bữa ăn có đủ chất và ngon miệng. Mùa đông rồi ...

Muối gia vị quen thuộc trong mọi căn bếp, nhưng ít ai biết ngoài việc nấu ăn, nó còn là “trợ thủ” đắc lực trong đời sống hằng ...