Kristallklar und türkisgrün schimmert das Wasser. Annemarie traut sich mit Christian Krause ins Wasser. Sie atmen gemeinsam lange aus, gehen einige Schritte in den See hinein, so weit, bis das Wasser ...

Früher kämpfte er mit den besten Snowboardern der Welt im Big Air-Bewerb um Medaillen. Nun hilft Florian Mausser in Mitterdorf an der Raab als der erste zertifizierte Wim Hof-Instruktor im Bezirk Weiz ...

Wim Hof, bekannt als der „Iceman“ und weltweit berühmt für seine beeindruckenden Techniken zur Kontrolle von Körper und Geist, lädt erneut zu einer spannenden Herausforderung ein. Auf Instagram ...

Wim Hof ist ein Holländer, der für seine extreme Wellness-Methode weltberühmt ist. Er ist der Erfinder eines Ansatzes, der es erlaubt, mit Hilfe von Kälte, Atemübungen und Meditation Stress abzubauen ...

Eigentlich ist es so einfach. Einatmen, ausatmen. Ein Vorgang, den ich sonst kaum bemerke, nehme ich in dem Berliner Pilates-Studio, inmitten einer Vielzahl von Yogamatten und atmenden Menschen, ganz ...

(openPR) Gastgeber der Pension Leuchtenburg und zertifizierter Wim Hof-Instructor startet ein ganzjähriges Eisbade-Angebot für alle, die die transformative Kraft der Wim Hof-Methode entdecken möchten.

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Um extreme Kälte zu überstehen, braucht Wim Hof nur die richtigen Gedanken, eine spezielle Atemtechnik und Shorts. Das brachte dem mittlerweile 63-jährigen Niederländer den Spitznamen „The Iceman“ ein ...

Die Art, wie Wim Hof seinen Extremsport betreibt und dabei eisigen Temperaturen trotzt, ist sicher nicht für jedermann geeignet. Doch der Niederländer ist sich sicher, dass gerade in der heutigen Zeit ...

Ist die Wim-Hof-Methode wirklich so gut, wie sie verspricht? Wer hätte nicht gern mehr Energie, weniger Stress und ein stärkeres Immunsystem? Das verspricht der Niederländer Wim Hof mit der eigens von ...