Vivimos en un mundo de proyecciones. Y cuando rechazamos o cuando huimos de aquello que no queremos ver en nosotros mismos, lo proyectamos en nuestra vida y en nuestras relaciones. La buena noticia es ...

Antes de contarte cómo hacer meditación zen es importante que entendamos a qué nos referimos cuando hablamos de este tipo de meditación. Su base se encuentra en el budismo zen, es decir, un tipo de ...

“Parece demasiado, es interminable y es todo a la vez. ¿Te acuerdas de la película que acaba de ganar como mejor película? ¿Cómo se llamaba? ¿Todo, en todas partes al mismo tiempo? No fue mi favorita, ...

En la actualidad se ha demostrado que la meditación zen tiene un gran número de beneficios para la salud tal como se ha reseñado en diversos experimentos en los cuales se analiza lo que pasa en el ...

¿Siempre quiso los beneficios de la meditación sin los necesarios 20 a 30 minutos de sentarse "haciendo nada"? ¿Tal vez le encantaría meditar pero se le hace difícil relajar su cuerpo el tiempo ...

Intrigados por la perspectiva de conocer un templo zen, donde las tensiones geopolíticas y el vértigo de la tecnología parecen no tener ninguna incidencia, RFI aceptó la invitación a pernoctar en ...

Dokushô Villalba es maestro de meditación Zen. Fue discípulo de Taisen Deshimaru Roshi. Recibió la transmisión del Dharma de Shuyu Norita Roshi y es el fundador de la Comunidad Budista Soto Zen ...

Barcelona, 6 de agosto de 2024.-El zen es una disciplina que busca despertar la conciencia humana del estado de ensoñación en el que se encuentra habitualmente, llevando a las personas a vivir el aquí ...

Los próximos días 4 y 5 de noviembre, Zaragoza acogerá el I Congreso de Ciencias Contemplativas en España. Esta cita internacional está impulsada por la World Happiness Foundation España y la ...

El zen es una antigua práctica budista de origen chino que, en su versión japonesa, da menos prioridad a las escrituras doctrinales y exige concentrarse en cada acción y tomar conciencia del momento ...