東洋医学セラピスト協会 | 鍼灸師 飯髙貴子 takako iitaka |メルスィ鍼灸治療院 院長 on Instagram: "今回ご紹介しているセルフケアは、 東洋医学でいう「脾」の働きを助け、 血の巡りを内側から支えることを目的としています✨ 東洋医学における脾は、 食べたものを消化吸収し、 気血という生命エネルギーを 生み出す中心的な存在です🍚🌾 この気血がしっかりとつくられ、 全身へ巡っていくことで、 髪の毛、肌、筋肉、手足の先まで 栄養と温かさが届きます🩸 白髪が増えてきた 顔のたるみが気になる 冷えやすい 肩や首がこりやすい こうした変化は、 単なる年齢の問題ではなく、 血の巡りが弱っているサインとして 東洋医学では捉えます🍃 特に脾は、 下半身との関わりが深い臓腑です🦵 足の内側、足首の内側、すねの内側は、 脾の経絡が通り、 気血の流れが表れやすい場所。 触れてみて 硬さを感じる 痛みがある 押すと違和感が強い こうした反応がある場合、 脾がすこしお疲れのサイン💦 血を十分に巡らせる力が 落ちている可能性があると考えるのです🌱 今回のケアでは、 その滞り
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たつ| Japanese food on Instagram: "↓↓店舗詳細はここから↓ ↓ 👆気になったらフォロー＆保存してね👆 …………………………………………………………………… 🥦『ゆかりんの台所』 広島で密かに人気の“丸ごとブロッコリーメニュー”もう知ってる？🥦🔥 名物の「丸ごとブロッコリーのガーリックオイルがけ」は 外カリッ、中ほくほくの食感で、 ガーリックの旨みがしっかり染みててマジでハマる味🤤 シンプルなのにクセになる香りと食感で、 気づいたら一瞬でなくなるやつ。 ワインとの相性も抜群で、つまみにも最高✨ 📍注文メニュー ・丸ごとブロッコリーのガーリックオイルがけ ¥880 …………………………………………………………………… ◾️営業時間 18:00〜02:00（L.O.01:00） 定休日：火曜日 ◾️喫煙・禁煙 禁煙 ◾️予算：4,000〜5,000円 カード：可（VISA、Master、JCB、AMEX） 電子マネー：QUICPay QR決済：PayPay／楽天ペイ／au PAY ◾️住所 広島県広島市中区胡町2-11 銀山町電停から徒歩3分／銀
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Arha Fashions on Instagram: "A353 - Kurti in a soft blush pink shade, detailed with delicate woven floral motifs along the lower hem, paired with matching straight pants and a Chanderi dupatta finished with beautiful floral prints - effortless and elegant Style: Kurti + Bottom + Dupatta Comes with cotton lining Sizes: XXS, XS, S, M, L, XL, XXL, XXXL Sleeves and neckline can be customised as per requirement DM/Comment for price and orders Note: Colour may slightly vary due to lighting. [festive,
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Jean-Baptiste KAPOUDJIAN on Instagram: "Tu veux te remettre en mouvement en 2026 ? Pas besoin de courir des heures sur un tapis pour être efficace. 👉 Cette routine est simple, motivée et adaptée à ton rythme. L’objectif : bouger mieux, créer une habitude et avancer sur la durée. 🔁 Comment ça fonctionne ? ✅ 15 à 20 secondes de récupération entre chaque exercice ✅ Enchaîne tous les mouvements en mode circuit ✅ Repose-toi 2 minutes à la fin de chaque tour 🎯 Objectif : 4 tours pour un vrai coup d
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Jean-Baptiste KAPOUDJIAN on Instagram: "Tu veux te remettre e…
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Daniele Ciniglio on Instagram: "#Napoli sta scomparendo ma non è detta l’ultima parola. E non lo sarà fin quando ci sarà ancora qualcuno che sfamerà tutti per pochi spicci. Che sia la pancia o la mente. E allora viva quella Napoli che ancora non è scomparsa. E viva l’arte vera, che proprio come una buona pizza, è per tutti. #monologo"
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Daniele Ciniglio on Instagram: "#Napoli sta scomparendo ma no…
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Le20h-France Télévisions on Instagram: "🇨🇭Après l’incendie meurtrier survenu dans un bar de Crans-Montana lors de la nuit du 31 décembre, de nombreux jeunes figurent parmi les victimes. Deux amis présents au moment du drame témoignent de scènes de terreur et de la perte de proches.#lejt20h #actualité"
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Le20h-France Télévisions on Instagram: "🇨🇭Après l’incendie meur…
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Matteo Cimatti on Instagram: "Se ti dessi un dado a 6 facce, e ogni volta che esce il 6 ti regalo 100 euro… ma se esce ogni altro numero non succede nulla. Nessuna perdita. Nessuna punizione. Quante volte lanceresti quel dado? Un milione? Un miliardo? Esatto. Perché non hai niente da perdere. Quindi dimmi… cosa hai da perdere a postare quel video? Cosa hai davvero da perdere ad andare a parlare con quella ragazza? Cosa hai da perdere nel provare? Perché, a quanto pare, l’unica cosa che ti tratti
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Matteo Cimatti on Instagram: "Se ti dessi un dado a 6 facce, e ogni vol…
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Fabrimetal Bénin on Instagram: "En cette veille du Nouvel An, nos équ…
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ATAK USA NA WENEZUELĘ - PROGRAM SPECJALNY
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🚨 LES ANOMALIES DANS LA VIDÉO DE L'ADRESSE À LA NATION DU …
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