15 Gerakan Senam Lansia Agar Tetap Bugar di Usia Senja
detik.com
15 Gerakan Senam Lansia Agar Tetap Bugar di Usia Senja
Senam lansia memiliki gerakan ringan untuk orang yang sudah berusia lanjut. Berikut penjelasan mengenai 15 gerakan senam yang cocok.
Feb 5, 2023
Senam Jantung Sehat
336K views · 3.3K reactions | Senam Aerobik Cardio High Impact fokus membakar lemak dan mengecilkan perut. Senam aerobik memperkuat jantung dan paru-paru, membuatmu lebih sehat secara menyeluruh. #senam #aerobik #senamaerobik #olahraga #bodyworkout #aerobicexercise #senamcardio | Komunitas Musik Nusantara | Facebook
6:13
336K views · 3.3K reactions | Senam Aerobik Cardio High Impact fokus membakar lemak dan mengecilkan perut. Senam aerobik memperkuat jantung dan paru-paru, membuatmu lebih sehat secara menyeluruh. #senam #aerobik #senamaerobik #olahraga #bodyworkout #aerobicexercise #senamcardio | Komunitas Musik Nusantara | Facebook
FacebookKomunitas Musik Nusantara
143.7K views2 weeks ago
SENAM BERSAMA KLUB JANTUNG SEHAT ROVIGA KOTA PALU
1:02:15
SENAM BERSAMA KLUB JANTUNG SEHAT ROVIGA KOTA PALU
YouTubeAyChAnEL
4.3K views2 weeks ago
Senam Jantung di Musim Hujan
0:13
Senam Jantung di Musim Hujan
TikTokmp_badboy28
149.4K views1 week ago
Top videos
SENAM YANG SANGAT COCOK UNTUK LANSIA AGAR SELALU SEHAT DAN BUGAR
1:00
SENAM YANG SANGAT COCOK UNTUK LANSIA AGAR SELALU SEHAT DAN BUGAR
YouTubeSRIKANDI 04
1M viewsSep 28, 2021
6 Gerakan Senam Ringan Pagi Lansia – Jantung Sehat & Keluarkan Racun dalam Ginjal
13:13
6 Gerakan Senam Ringan Pagi Lansia – Jantung Sehat & Keluarkan Racun dalam Ginjal
YouTubeDr Syarif
672 views3 weeks ago
visualisasi senam jantung pada lansia
5:13
visualisasi senam jantung pada lansia
YouTubePPK ORMAWA BKMF
1 month ago
Senam Lansia Pagi
4.8K views · 54K reactions | Senam pagi rutin, lanjut sarapan, inilah kehidupan di Griya Lansia. | Arief Camra | Facebook
4.8K views · 54K reactions | Senam pagi rutin, lanjut sarapan, inilah kehidupan di Griya Lansia. | Arief Camra | Facebook
FacebookArief Camra
713.3K views2 weeks ago
9.5K views · 70 reactions | Mahasiswa Ini Pakai Set DJ Untuk Iringi...
4:03
9.5K views · 70 reactions | Mahasiswa Ini Pakai Set DJ Untuk Iringi...
FacebookPojokjabarcom
5.9K views3 weeks ago
157K views · 686 reactions | Senam pagi dulu  #infotekniksipil | Info Teknik Sipil | Facebook
0:34
157K views · 686 reactions | Senam pagi dulu  #infotekniksipil | Info Teknik Sipil | Facebook
FacebookInfo Teknik Sipil
157.1K views1 week ago
SENAM YANG SANGAT COCOK UNTUK LANSIA AGAR SELALU SEHAT DAN BUGAR
1:00
SENAM YANG SANGAT COCOK UNTUK LANSIA AGAR SELALU S…
1M viewsSep 28, 2021
YouTubeSRIKANDI 04
6 Gerakan Senam Ringan Pagi Lansia – Jantung Sehat & Keluarkan Racun dalam Ginjal
13:13
6 Gerakan Senam Ringan Pagi Lansia – Jantung Sehat & Keluark…
672 views3 weeks ago
YouTubeDr Syarif
visualisasi senam jantung pada lansia
5:13
visualisasi senam jantung pada lansia
1 month ago
YouTubePPK ORMAWA BKMF SINAPSIS FIKK UNM
Senam Lansia Jantung Sehat (SLJS) Gerakan Pemanasan// Ricky & IPSELA P. Betung
6:35
Senam Lansia Jantung Sehat (SLJS) Gerakan Pemanasan// Ricky & IPS…
48.8K viewsJun 30, 2022
YouTubeRicky IPKJS
5 CARA Jaga JANTUNG Lansia LEBIH PATEN Dari Senam! - Cara Sehat Lansia
11:46
5 CARA Jaga JANTUNG Lansia LEBIH PATEN Dari Senam! - Cara …
1 month ago
YouTubeCara Sehat Lansia
SLJS ( Senam Lansia Jantung Sehat ) Gerakan Versi Instruktur.
16:49
SLJS ( Senam Lansia Jantung Sehat ) Gerakan Versi Instruktur.
122.1K viewsApr 24, 2022
YouTubeSri Muryanti
SENAM JANTUNG SEHAT SERI 2 LENGKAP DARI CERIA LANSIA QU CLQ LAHAT
16:29
SENAM JANTUNG SEHAT SERI 2 LENGKAP DARI CERIA LANSIA Q…
51.2K viewsFeb 21, 2022
YouTubeCeria Lansia Qu
32:39
5 CARA Jaga JANTUNG Lansia LEBIH PATEN Dari JALAN KAKI! - …
565 views3 weeks ago
YouTubeHidup Sehat di Usia Senja
19:22
SLJS - Senam Lansia Jantung Sehat (Versi Berdiri) - Yayasan Jantung I…
413.1K viewsJun 24, 2022
YouTubeYayasan Jantung Indonesia
19:25
SLJS - Senam Lansia Jantung Sehat (Versi Duduk) - Yayasan Jantung I…
33.3K viewsJun 27, 2022
YouTubeYayasan Jantung Indonesia
13:15
5 CARA Jaga JANTUNG Lansia LEBIH PATEN Dari JALAN KAKI! | …
5 views2 weeks ago
YouTubeMobilitas Lansia
19:32
SLJS-Senam Lansia Jantung Sehat 2022
44.5K viewsJun 10, 2022
YouTubeRicky IPKJS
7:24
SENAM LANSIA JANTUNG SEHAT ALA NINI KARO ASLI GOKIL
1.9K viewsAug 7, 2020
YouTubeFransiskus Ginting
5:44
Senam jantung sehat_ senam lansia_ cover koplo Queen tone
55.8K viewsMay 4, 2022
YouTubeANANDA AYU SEKAR
7:23
5 Cara Jaga JANTUNG Lansia Lebih Sehat Dari Jalan Kaki! #kesehatan…
51.3K views1 month ago
YouTubeBincang Bincang Sehat
23:32
SENAM SEHAT LANSIA TERBARU
503 views2 months ago
YouTubeSarmidi Irsyad
55:37
SENAM LANSIA
1.1M viewsSep 13, 2018
YouTubeNisa' channel
0:35
posyandu lansia senam jantung sehat #shorts #vidio #posyandu #l…
1.5K views5 months ago
YouTubeUmmu Sakhi
2:02
PENDINGINAN SIMPEL SENAM LANSIA || SERI SENAM LANSIA
154.5K viewsFeb 21, 2021
YouTubeHarimose Channel
15:04
Rahasia Jantung Sehat Lansia! Nomor 5 Jarang Dilakukan Tapi Sa…
98 views1 month ago
YouTubeSobat Lansia Indonesia
15:53
SENAM PROLANIS /LANSIA
44.1K viewsJul 18, 2023
YouTubeSETIA AEROBIC 78
5:01
Senam Lansia Jantung Sehat (SLJS) Gerakan Pendinginan Ricky & IPS…
8.2K viewsJul 8, 2022
YouTubeRicky IPKJS
4:33
SENAM LANSIA 'Siapa Bilang Lansia Tidak Berguna' || SRIKAND…
336.8K viewsSep 27, 2022
YouTubeSRIKANDI 04
46:51
SENAM DARAH TINGGI KOLESTEROL DAN JANTUNG UN…
817K viewsDec 24, 2023
YouTubeBodyFit By Bagus
5:42
Senam jantung sehat lansia
32.4K viewsDec 9, 2018
YouTubeAli Rais
16:31
Senam Jantung Sehat Seri 2 - FULL
2.1M viewsDec 19, 2017
YouTubeYayasan Jantung Indonesia
19:09
SENAM LANSIA 2022 sangat cocok untuk yang sudah berumur 50 tahun
347K viewsJun 20, 2021
YouTubeMerasiTV
7:34
SENAM PERSENDIAN // senam lansia bugar terbaru 2023
2.6M viewsFeb 3, 2023
YouTubeFina Kreasi
5:16
Senam Lansia Jantung Sehat [pemanasan], KJS Penen tgl 21 Se…
151 views1 month ago
YouTubekjspenen
See more videos
Static thumbnail place holder