🥣 Recette santé du vendredi – Crème de courge & érable Aujourd’hui, je te retrouve en mode grippette & grumpette 😅 Pis tsé, quand t’as juste envie d’un bol qui réconforte… quoi de mieux qu’une bonne crème de courge au sirop d’érable. 💛 Ça fait partie du Plan Meal Prep Simplifié de la semaine. Et petite surprise : ce plan-là contient pas 13… mais 14 recettes! (J’étais pas capable de choisir 🙈). 👉 C’est ça la beauté du meal prep : même quand je suis sul cul ou j’ai ps le goût du cuisiner, j’a
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Courgettes Farcies
👉 Commentez "Challenge" pour recevoir toutes les infos sur notre challenge de rentrée pour perdre du poids Rouleau de courgettes farcies au thon 🍽️ 🌟 Ingrédients : - 2 courgettes - 150g de thon en conserve - 4 oeufs - 60g de fromage râpé - 1 carotte râpée - Sel, poivre et origan 👉 Commentez "Challenge" pour recevoir toutes les infos sur notre challenge de rentrée pour perdre du poids 🌟 Instructions : 1. Coupez la courgette et placez-la à mi-cheval sur un plat. 2. Mélangez les ingrédients de
👉 Commentez "Challenge" pour recevoir toutes les infos sur notre challenge de rentrée pour perdre du poids Rouleau de courgettes farcies au thon 🍽️ 🌟 Ingrédients : - 2 courgettes - 150g de thon en conserve - 4 oeufs - 60g de fromage râpé - 1 carotte râpée - Sel, poivre et origan 👉 Commentez "Challenge" pour recevoir toutes les infos sur notre challenge de rentrée pour perdre du poids 🌟 Instructions : 1. Coupez la courgette et placez-la à mi-cheval sur un plat. 2. Mélangez les ingrédients de
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Quiche courgettes farcies ! Cherchez le saumon caché :) | Chefclub
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