Entrenando para lo que se viene a corto, mediano y largo plazo. | HIT TV
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Home of Major League Baseball's Pitch Hit & Run program | MLB.com
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Dec 22, 2018
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¡Te seguimos entrenando con rutinas sin implementos para que lo hagas desde la comodidad de tu casa! Recordamos la rutina de ejercicios Hit que aprendimos en #ManosALaObra con Titi Aguayo y Rocío Cabello. 😉💪Encuentra más aquí ➡ http://bit.ly/2CN327e #EntrenaEnCasa #CuidarnoEsTareaDeTodos | 13 C
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Germán Encinas | Preparador físico de futbolistas ⚽️ on Instagram: "Si tu entrenamiento de resistencia se basa en carreras continuas interminables, no estás entrenando como deberías. El rendimiento de un futbolista no se mide por cuánto aguanta corriendo lento… se mide por su capacidad de recuperarse entre sprints y esfuerzos explosivos. ¿Quieres entrenar como un profesional? Comenta la palabra “hit” y me pondré en contacto contigo. #futbol #resistencia #profesional #hit"
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