8.3K views · 380 reactions | Useful workout at home #fitness #homeworkout #workout #Myanmar #gymlife | Ko Myo | Facebook
0:26
8.3K views · 380 reactions | Useful workout at home #fitness #homew…
4.2K views3 weeks ago
FacebookKo Myo
67K views · 2.8K reactions | ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တယ္ဆိုတာ...
1:34
67K views · 2.8K reactions | ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္း…
67.7K views2 weeks ago
FacebookMyStyle Myanmar
Workout ခုမှ စလုပ်မယ့် Gym beginners များအတွက်မသိမဖြစ်သိထားသင့်သောအချက်များ 🙌🏽💯 ဒီကနေ့မှာတော့ gym ကို အခုမှ စလာဆော့မယ်ဆိုတဲ့ သူများဖို့ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန် အနေနှင့် မသိမဖြစ်အနေနှင့် သိထားသင့်တဲ့ Essentials tips များကို Real Fitness မှ trainer Scarlatt မှ ပြောပြပေးထားပါတယ် 💪💯 ကျွမ်းကျင် trainer များနှင့် train ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ body goal ကိုရောက်အောင် ပိုကောင်းတဲ့ lifestyle ကိုရရှိအောင် ကြိုးစားမယ်ဆိုရင်တော့ @Real Fitness မှ သင့်အား အမြဲစောင့်ကြိုလျှက်ရှိပါတယ်🙌🥰 ယခု လအတွင်းမှာလည်း အတန်တကာ့အတန်ဆ
1:59
Workout ခုမှ စလုပ်မယ့် Gym beginners များအတွက်မသိမဖ…
3.6K viewsMay 25, 2023
FacebookReal Fitness (Myanmar)
High Intensity Full Body Workout တွေမှာ ▪️ ကျွန်တော်အကြိုက်ဆုံး နဲ့အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းကဘာဖြစ်မလဲ ? ▪️ပုံစံမှန်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ? ▪️ Intensity ဘယ်လိုတင်သင့်သလဲ? ▪️ ဘယ်လို Variations တွေကိုရွေးချယ်သင့်သလဲ? ဒီမေးခွန်းတွေနဲ့ MNTV Channel : Hello Myanmar Program ရဲ့ host ကိုသက်ပိုင်ရဲ့မနက်စာနဲ့ညီမျှတဲ့ဒီလေ့ကျင့်ခန်းရဲ့အကြိမ်ရေကိုအဖြေရှာကြည့်ရအောင် Training Ground Myanmar မှာ Training လုပ်ပေးရင်းပြောဖြစ်ခဲ့တာတွေကိုပြန်ပြီးဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ဗျ ။ ▪️ကိုယ့်ချစ်ရတဲ့သူတွေကိုmention ခေါ်ရင်း ကိုယ်လ်ုခ
11:20
High Intensity Full Body Workout တွေမှာ ▪️ ကျွန်တော်အ…
5.8K viewsNov 6, 2023
FacebookANDY
5Dynamic Warm-ups before workout🙌 ဒီကနေ့မှာတော့ Workout မလုပ်ခင်မှာ လုပ်သင့်တဲ့ warm up exercises များကို Real Fitness (Myanmar)မှ Trainer David မှ ပြသပေးထားပါတယ်🥰 ဘာကြောင့် warm-ups exercises ကို workout မလုပ်ခင်မှာပြုလုပ်သင့်လဲဆိုတော့ 💪🏼workout အပြင်းစားတွေမလုပ်ခင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုးစေပါတယ်။ 💪🏼သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းစေပြီး အလုပ်လုပ်နေတဲ့ကြွက်သားတွေဆီသို့ အောက်ဆီဂျင်တွေပို့ပေးပါတယ်။ 💪🏼workout လုပ်ဖို့ စိတ်ကိုပိုမိုတက်ကြွစေပြီး injury ဖြစ်နိုင်မှုလည်းလျှော့စေတာကြောင့် လ
0:35
5Dynamic Warm-ups before workout🙌 ဒီကနေ့မှာတော့ Workout မ…
16.9K viewsJun 25, 2023
FacebookReal Fitness (Myanmar)
အဆီကျပြီး Muscle တက်ဖို့ မှန်ကန်တဲ့ Training နဲ့ Guidance လိုအပ်နေပါလား 💪🏽💯 ဒါဆိုရင်တော့ Weight Gain နဲ့ Body Building ပိုင်းကို ကျွမ်းကျင်တဲ့ REAL FITNESS မှ နည်းပြတွေက ကိုယ့်ရဲ့ Body goal ကိုရရှိအောင် အနီးကပ် အကြံပြုဖို့ အသင့်ရှိနေပါတယ်။ Real Fitness (Myanmar) ရဲ့ Personal Training Session မှာဆိုရင် Body transformation ပေါင်းများစွာရရှိအောင် train ပေးခဲ့တယ့် အတွေ့အကြုံရှိ skillful trainers များမှ မိမိတို့ body goal နှင့်ကိုက်ညီမယ့် workout plan များ nutrition plan များကို ရေးဆွဲပေးပြီး မှန်
0:21
အဆီကျပြီး Muscle တက်ဖို့ မှန်ကန်တဲ့ Training နဲ့ Guida…
4.3K viewsFeb 28, 2024
FacebookReal Fitness (Myanmar)
Fit Check #06: Sumo Deadlift at Myanmar Gym
0:08
Fit Check #06: Sumo Deadlift at Myanmar Gym
100K views3 months ago
TikTokakriminsoe1331
0:11
Calisthenics with My Brothers: A Street Workout in Myanmar
12.2K views1 month ago
TikTokminmyatsan_sw
Finally I can unlock that 💪🔥🇲🇲 #calisthenics #myanmar #homewo…
17.1K viewsSep 24, 2024
TikTokmin.myat.san_sw
Ultimate Bodyweight Calisthenics Workout in Myanmar
13.9K viewsSep 5, 2024
TikTokshamshamhtet
#gym #typ #myanmartiktok🇲🇲🇲🇲
11K views11 months ago
TikTokuser6243694381723
4:13
Fat burning workout ( ဗိုက် နှင့် ခါး ပတ်လည်မှ အဆီ ပိုမျာ…
143.5K viewsNov 22, 2022
YouTubeSham Sham Htet
Outdoor Fitness Routine: Exercise Tips and Techniques
11.3K viewsFeb 21, 2024
TikTokpoeminthar123
Warm Up Routine for Upper Body Gym Workout in Yangon, Myanmar
44.5K viewsNov 10, 2023
TikTokmelanietunbarreto
O Sportswear Myanmar: Workout & Party Vibes
48K views9 months ago
TikToksnowfreelancer
Calisthenics Freestyle Workout in Myanmar
58.4K views8 months ago
TikTokshamshamhtet2official
mr aura @min.myat.san_sw #calisthenics #workout #myanma…
42.5K views10 months ago
TikTokprojectaungla
Workout and Dance Trends from Myanmar
60.4K views8 months ago
TikTokhyemi389
2:20
Fitness Program Tips for 5-Day Workout in Myanmar
9.8K views9 months ago
TikTokstevenzhao70
myanmar dress and workout #workoutmotivation #home #trend…
2.9K views9 months ago
TikTokheinminlatt085
0:32
Horrifying History on Instagram: "On February 1, 2021, Fitness inst…
55.1K views2 months ago
Instagramhorrifiedhistory
1:00
Myanmar fitness instructor accidentally captures coup unfoldi…
17.7M viewsFeb 3, 2021
YouTubeBBC News
13:30
10 min Morning Yoga Stretch for Beginners - Energy Boost Yoga
9.1M viewsNov 7, 2019
YouTubeYoga with Kassandra
29:46
Military Fit 30 Minute Workout by BMF with Bear Grylls.
253.1K viewsApr 8, 2020
YouTubeBe Military Fit
1:29
Fitness Instructor Makes Video During Myanmar Military Coup
858.3K viewsFeb 3, 2021
YouTubeInside Edition
1:50
It's Behind You! Dancer Performs Exercise Routine During Myanma…
493.4K viewsFeb 2, 2021
YouTubeOn Demand News
33:37
33mins Aerobic dance workout easy steps l Aerobic dance workout ful…
9.7M viewsJan 22, 2020
YouTubeEva Fitness
0:59
Myanmar coup: Fitness instructor unwittingly films video as takeove…
Feb 2, 2021
BBC
2:59
5 6 7 8 Myanmar fitness dance
116.5K viewsMay 31, 2020
YouTubeWai Wai Phu Mon
44:38
🥊 Stay Home Fitness Challenge - Day 14 [Cardio] 🥊
5.3K viewsAug 5, 2020
YouTubeMNTV Channel
See more videos
Static thumbnail place holder